Møt Stina og Cecilie
Stina og Cecilie har ansvaret for Omhelse`s sommerchallenge 2024. De er begge ganske langt over gjennomsnittet interessert i kosthold og har lang erfaring og utfyller hverandre på en god måte når det gjelder kunnskap og erfaring.
-
Cecilie Kongevold Helsesykepleier, bachelor i ernæringCecilie er utdannet helsesykepleier og med bred erfaring fra mange problemstillinger og helseplager.
Hun har også bachelor i ernæring og driver firmaet Logic Living, og tilbyr både kostholdsveiledning, kurs og presentasjoner. Kostholdsendring har blant annet hjulpet henne til å bli gravid og få fem barn.
-
Stina Natalia Nilsen Sykepleier, forfatter
Stina Nilsen er utdannet sykepleier med videreutdanning i psykisk helse. Hun har også Master i helsevitenskap – sykepleievitenskap ved Universitetet i Bergen.
Stina har årsstudium i praktisk pedagogisk utdanning (Ppu) ved HVL og tok bachelor i sykepleie ved universitetet i Kristiansand.
Stina har mange års erfaring med lavkarbo kosthold og utvikling av nye oppskrifter og ga i 2024 ut boken Ketokokeboken sammen med lege Sofie Hexeberg, på Capellen forlag. Stina har hovedansvar for oppskriftene våre og sosiale medier. Hun er sentral i utvikling av kostplaner og omhelse.no.
Nyttige linker
Disse linkene finner du nederst på alle sidene i denne challengen. Spør gjerne først i den lukkede Facebook-gruppen, som du finner via knappen under. Det er mange flinke folk med i challengen som kan hjelpe. Vi er også aktive i gruppen.
Dersom det er noe du ikke får hjelp til kan du også sende inn spørsmål til oss via knappen “spør oss”.