Oppskriftshefte: Keto1200 oppskriftene (uten kostplan) – 80 lavkarbo oppskrifter | E-bok

kr 249,00

Kategorier: ,

Dette er en digital e-bok. Oppskriftsheftet finnes også som spiralhefte. Det finner du her.

Dette er alle oppskriftene fra kostplanen Keto1200 og passer for deg som:

  • Er en kvinne (eller mann) med rask vektnedgang som hovedmål.
  • Ønsker også trygg og varig vektnedgang.
  • Ønsker å spise supergode, enkle og naturlige måltider på vei mot vektnedgang og bedre helse.
  • Ønsker ikke bare vektnedgang, men også forbedret helse og mer energi.

Hva får du når du kjøper dette oppskriftsheftet?

  • 80 sunne, supergode og enkle keto-oppskrifter for vektnedgang med næringsinnhold og bilder.
  • Informasjon om ingrediensene i oppskriftene.
  • Bonusoppskrifter som lages på 5 minutter til bruk i “nøden”.
  • Tilgang til lukket Facebookgruppe der du kan stille spørsmål og utveksle erfaringer med andre følgere.

Beskrivelse

Sykdommer som ketogent kosthold kan hjelpe mot

Vekt og spisemønstre

  • Overvekt/fedme
  • Svingende blodsukker
  • Sukkeravhengighet

Diabetes

  • Diabetes type 1
  • Diabetes type 2

Kroniske betennelser

  • Fibromyalgi
  • Artrose
  • Psoriasisartritt
  • Leddgikt
  • Sarkoidose
  • Tannkjøttbetennelse

Hudsykdommer

  • Psoriasis
  • Eksem
  • Kviser/uren hud

Hjerte- og karsykdom

  • Høyt kolesterol
  • Høyt blodtrykk
  • Anfallsvis atrieflimmer
  • Migrene

Nevrologiske sykdommer

  • Epilepsi
  • MS

Energisykdommer

  • Energitap
  • ME
  • Hypo-/Hypertyreose

Søvn

  • Søvn/søvnproblematikk
  • Konsentrasjonsvansker
  • ADHD

Kvinnesykdommer og barnløshet

  • PCOS
  • Ufrivillig barnløshet
  • For tidlig overgangsalder

Facebook-gruppe

Du får tilsendt link til vår Facebook-gruppe, der du kan utveksle erfaringer med andre som bruker våre oppskrifter og kostplaner.

4 omtaler for Oppskriftshefte: Keto1200 oppskriftene (uten kostplan) – 80 lavkarbo oppskrifter | E-bok

  1. Tove Hellesjø (bekreftet eier)

    Nydelige retter som er lette å lage. Kjempefornøyd. Men hender jeg glemmer at jeg har oppskrifter på nettet.

  2. Elin Elisa Lind (bekreftet eier)

    Jeg er nok ikke så flink til å bruke e-bok, skulle ha kjøpt ordentlig bok. Den blir for meg tilgjengelig på en bedre måte. Men jeg er begeistret for alle de gode og lette oppskriftene jeg har funnet gjennom “omhelse”.

    • Omhelse.no (bekreftet eier)

      Hei Elin. Du kan sende e-post til lavkarbo@omhelse.no, så kan vi se om vi kan finne en løsning slik at du får den fysiske utgaven av Keto1200 🙂

  3. Toril (bekreftet eier)

    Takk for mange nye fine oppskrifter. Har prøvd noen av de allerede. Og flere skal prøves ut framover.

  4. Anita Bergerud (bekreftet eier)

    Nydelig mat, gode og enkle oppskrifter.
    Dette går veldig bra for meg. Har diabetes type 1 og med dette kostholdet er det lettere å holde et godt blodsukker. Trenger mye mindre medisiner og det triffes jeg med 🤩

    • Omlavkarbo

      Kjekt å høre. Det er ikke uvanlig å trappe ned medisiner ved dette kostholdet både for Diabetes type 1 og 2.

Skriv en omtale

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Du liker kanskje også…