NYHET: Keto1200 – For kvinner (og menn) som vil raskt ned i vekt | Spiralhefte

kr 549,00

Kategori:

Spiralheftet sendes i posten neste virkedag. Størrelse: A4.
Denne kostplanen finnes også som e-bok. Den finner du her.

Keto1200 passer for deg som:

  • Er en kvinne med rask vektnedgang som hovedmål.
  • Ønsker trygg og varig vektnedgang.
  • Ønsker å spise supergode, enkle og naturlige måltider på vei mot vektnedgang og bedre helse.
  • Ønsker ikke bare vektnedgang, men også forbedret helse og mer energi.
  • Alt dette og mye mer på en trygg måte med en kostplan utviklet av kostholdseksperter, leger og sykepleiere.

Hva får du når du kjøper denne kostplanen?

  • Komplett 6-ukers måltidsplan med kalori- og karbohydratreduserte oppskrifter.
  • 80 sunne, supergode og enkle keto-oppskrifter for vektnedgang med næringsinnhold og bilder.
  • Gratis oppfølging på e-post av fagpersoner i alle de 6 ukene!
  • Handlelister for hver uke.
  • Innføring i ketogent kosthold.
  • Grundig og enkel info om hvordan du bruker kostplanen.
  • Informasjon om alle helsefordelene ved ketogent kosthold.
  • Informasjon om hvorfor ketogent kosthold kan være supereffektivt for vektnedgang.
  • Nyttig kunnskap om hvorfor vi blir overvektige.
  • Hva er karbohydrater og hvordan virker de.
  • Innføring i insulin og dets rolle i fettlagring.
  • Informasjon om kortvarig faste.
  • Mulige bivirkninger og hvordan håndtere disse ved oppstart av ketogent kosthold.
  • Hvordan håndtere sult.
  • Trening og ketose.
  • Råd for veien videre etter fullført kostplan og oppnådde mål.
  • Bonusoppskrifter som lages på 5 minutter til bruk i “nøden”.
  • Bytteliste med oppskrifter slik at du kan sette sammen din egen plan.
  • Tilgang til lukket Facebookgruppe der du kan stille spørsmål og utveksle erfaringer med andre følgere.

Du kan følge kostplanen så lenge du måtte ønske, helt til du har nådd dine mål. Du får all informasjon du trenger for å enkelt kunne holde vekten og fortsette en sunn livsstil, også etter du har nådd ditt mål og avslutter selve kostplanen.

Beskrivelse

Sykdommer som Keto1200 kan hjelpe mot

Vekt og spisemønstre

  • Overvekt/fedme
  • Svingende blodsukker
  • Sukkeravhengighet

Diabetes

  • Diabetes type 1
  • Diabetes type 2

Kroniske betennelser

  • Fibromyalgi
  • Artrose
  • Psoriasisartritt
  • Leddgikt
  • Sarkoidose
  • Tannkjøttbetennelse

Hudsykdommer

  • Psoriasis
  • Eksem
  • Kviser/uren hud

Hjerte- og karsykdom

  • Høyt kolesterol
  • Høy blodtrykk
  • Anfallsvis atrieflimmer
  • Migrene

Nevrologiske sykdommer

  • Epilepsi
  • MS

Energisykdommer

  • Energitap
  • ME
  • Hypo-/Hypertyreose

Søvn

  • Søvn/søvnproblematikk
  • Konsentrasjonsvansker
  • ADHD

Kvinnesykdommer og barnløshet

  • PCOS
  • Ufrivillig barnløshet
  • For tidlig overgangsalder

Oppfølging

Du får tilsendt link til vår Facebook-gruppe, der du kan utveksle erfaringer med andre som bruker kostplanen.

Forsiktighetsregler

  • Undervektige eller personer med spiseforstyrrelser
  • Gravide
  • Ammende
  • Personer under 18 år

Har du en kronisk lidelse og bruker medisiner må du følges nøye opp av legen din fra start av dietten. Det kan bli nødvendig å følge med på blodprøver og å redusere antall og mengde medikamenter underveis. Du kan også bestille time direkte hos lavkarbo-legene hos Dr.Hexebergs klinikk. Bestill time her.

Teknisk informasjon

Størrelse: A4.
Antall sider: 164.
Papir innmat :  Multiart silk 150g.
Papir omslag :  Multiart silk 300g.
Spiralisert med hvit stålspiral.

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å omtale “NYHET: Keto1200 – For kvinner (og menn) som vil raskt ned i vekt | Spiralhefte”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Du liker kanskje også…